Vilken nikotinstyrka ska jag vapen?

Vilken nikotinstyrka ska jag vape?

Introduktion:

Att välja rätt nikotinstyrka är något du måste bestämma innan du börjar vapning. Tänk på att vaping innehåller nikotin. Du måste välja en nikotinnivå som passar perfekt för dig.

Mycket nikotin och du kommer inte att uppskatta vaping-upplevelsen, och att ha för lite kan göra dig missnöjd. Det är mycket viktigt att se till att du har precis rätt mängd nikotin i din cigarett.

Vad är nikotin?

Nikotin är en naturligt producerad kemisk förening som härrör från tobaksväxten. Nikotin är en kiral alkaloid; den innehåller kväve och har en kemisk sammansättning som liknar den för kaffe eller espresso. Liksom tobaksväxten finns nikotin i potatis, tomater och aubergin, men i mycket små mängder.

Kemisk struktur av nikotin

Från och med det finns cirka 20 mg nikotin i 1 g tobak, i motsats till 0.0001 mg per 1 g aubergin. De flesta e-vätskor är tillgängliga i följande mängder nikotin: 0 mg, 3 mg, 6 mg och 12 mg. Tillsatsen av nikotin i e-vätskor är där för att hjälpa dig att byta från rökning till vaping. Ju lägre antal desto mindre är nikotin inuti en ejuice. Ibland nämns det också i procentformat - till exempel är en 6 mg / ml 0.6% nikotin. Du kanske hör ibland om saltnikotin eller nikotinsalt. Detta skiljer sig från nikotin med fri bas och kan ha starkare effekter av nikotin.

Är E-Liquid ett bättre alternativ till att röka en cigarett?

Många ställer den gamla frågan: hur mycket flytande motsvarar att röka en traditionell cigarett? Det kan vara svårt att svara på, eftersom det bygger på styrkan hos de cigaretter du brukade röka, mängd per dag, din rökstil och överraskande din vikt och lunggräns.

Det är viktigt att jämföra mängden nikotin i din e-vätska och din vapingstil. Låt oss separera siffrorna lite mer. Generellt har en vanlig cigarett 12 mg nikotin (men kan gå från 8 mg upp till 20 mg), men din kropp kommer bara att absorbera bara en liten mängd av detta; resten släpper ut när du andas ut röken.

Vaping absorberar inte nikotin i kroppen så snabbt som rökning gör. Det liknar något med espresso och sprit - det som kan vara typiskt för en individ kan vara överdrivet eller för lite för en annan person.

Vilken nikotinstyrka ska du vape?

Medan man hittar den ideala nikotinnivån som vanligtvis kommer genom en preliminär experimentperiod är de ovan nämnda vapenikotinnivåerna i e-vätskor i allmänhet jämförbara med olika möten med cigarettrökning:

0 mg / ml är bäst för personer som har arbetat sig ner från högre nikotinnivåer med vapejuice eller behöver förångas utan närvaro av nikotin.

3 mg / ml är bäst för vapers vågar sig ner från högre nikotinnivåer eller individer som bara var rökare tidigare.

6 mg / ml är vanligtvis bäst för nya vapers som officiellt var lätta att rikta rökare eller de personer som tidigare var rökare av "lätta" cigaretter.

12 mg / ml är vanligtvis bäst för nya vapers som tidigare var betydande cigarettrökare (cirka 20-30 cigaretter varje dag) eller rökare av ofiltrerade cigaretter.

Hitta din idealiska vaping-nikotinnivå

E-juice-nikotinnivåer kan påverka hur lämplig vaping är för dig. Det finns några överväganden som bör göras när man tänker på ett idealiskt alternativ. Några av dem nämns nedan:

●    Smakstillfredsställelse: Högre nivåer av vapensaft nikotin kan ge e-vätskor en hårdare smak och svullnad. Vissa vapers lutar mot en lägre vaping nikotinnivå som ger en mjukare träff, och de uppskattar smaken mer och tillfredsställer deras begär.

●    Utnyttjande: En person som vapen bara sparsamt hela dagen kan göra det bra med en högre nikotinnivå. Människor som vape på längre möten ändå kan känna att de högre nikotinnivåerna inte är lämpliga för dem - vilket orsakar ostadighet eller illamående.

●    För nya Vapers: För nya vapers som brukade röka är det viktigt att hitta en nikotinnivå som ger lika stor tillfredsställelse som de gjorde när de brukade röka. En person som var en rejäl rökare kan uppskatta en tyngre nikotinnivå. I vilket fall som helst är vaping väldigt annorlunda än rökning, och överraskande lutar vissa tunga rökare mot en lättare nikotinnivå.

Sänka dina vaping nikotin nivåer

Många vapers behöver helt enkelt hitta sin idealiska vaping-nikotinnivå; andra har dock syftat till att sänka nikotinnivån till noll. På lång sikt tycker många vapers att det i allmänhet är lätt att sänka deras vapande nikotinnivåer. En fördel med att göra det är en överlägsen smak och en mjukare hals. Även om det inte godkänts av Health Canada eller FDA att sluta röka, upplever många användare de hälsoeffekter som är förknippade med rökning försvinner när de byter till vapingprodukter.

Det perfekta sättet att sänka dina nikotinnivåer är att göra det bit för bit. Om du tappar dina e-juice-nikotinnivåer för mycket eller för tidigt kan du upptäcka att du måste vape konsekvent för att uppfylla dina begär.

Om du för närvarande vapnar på, låt oss säga, 12 mg / ml, stå en stund, till exempel en månad eller så, kan du efteråt försöka minska till en 6 mg nikotinnivå. Om du sänker från en hög-nikotin-vapningsnivå till ingenting, kan det ta lite tid. Försök att inte öka interaktionen, men tänk på att minska i en takt där du känner dig bekväm. Du kan minska dina nikotinnivåer under lång tid tills du når ditt mål.

Slutsats:

Eftersom du börjar på en specifik styrkanivå betyder det inte att du kommer att stanna kvar till slutet av tiden. Även om du började med en hög nikotinstyrka av flytande.

I ett nötskal bör du försöka olika e-juicer och olika nikotinnivåer. Upptäck vad som passar dig bäst. Ju mer du får ut det mesta av dina varierade nivåer, desto mer tillfredsställelse skulle du känna och desto mer sannolikt skulle du stanna kvar med att vaping under lång tid. Om du vill ändra dina nikotinnivåer, se bara till att du ändrar dem i en sådan takt där du känner dig bekväm. Om du ändrar dina e-juice-nikotinnivåer för mycket eller för tidigt kan du upptäcka att dina begär kanske inte uppfylls. Det rekommenderas att du gradvis ändrar dina nikotinnivåer och ser vilken som passar dig bäst.

Också i Vape Blogg av Ultra Eliquid